jueves, 20 de septiembre de 2018

DE NUTRICIÓN SÍ SE HABLA

   El jueves 20 de septiembre los alumnos de 7º grado "B" junto a las profesoras Carina Nocetti y Georgina Laville, en el área de Ciencias Naturales, tuvieron la visita de la nutricionista Florencia Bassa Fernández, mamá del alumno Mateo Rosetti, la cual les brindó una charla sobre nutrición.
   Les explicó que los nutrientes son las sustancias que forman los alimentos con propiedades específicas sobre el funcionamiento de nuestro organismo. 
  También les explicó que cuatro leyes de alimentación: la ley de cantidad, la ley de calidad, la ley de la armonía y la ley de la adecuación.
  Les aconsejó tomar al menos ocho vasos de agua por día para no sufrir deshidratación.
  Además los dio algunos consejos como: incluir alimentos que aporten calcio e hierro, generar hábitos alimenticios saludables, realizar actividad física, evitar gaseosas y controlar el consumo de sales.
Catalina Preis.